如何预防佝偻病和骨质疏松症？患者女性

预防佝偻病和骨质疏松症，维生素D的摄入非常重要。对于儿童和成人，适量补充维生素D可以有效预防这两种疾病。同时，维生素D还可以促进钙的吸收，对维持骨骼健康至关重要。在使用维生素D滴剂时，请注意遵循医嘱和说明书的指导，避免不必要的风险。