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我最近总感觉疲劳,骨头也有些疼痛,手脚抽筋和牙齿松动,可能是缺钙了吧?患者女性
根据您的症状和检查结果,钙缺乏症的诊断已经确定。为了改善症状,建议您补充适量的钙。可以选择碳酸钙、乳酸钙或醋酸钙等钙补充剂,但请在医生的指导下使用。同时,多食用富含钙的食物,如牛奶、豆制品和绿叶蔬菜等。保持良好的生活习惯和适量的运动也对骨骼健康有益。
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