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我最近总是感到疲劳和虚弱,去医院检查发现我的蛋白质水平偏低,吃饭也不是太好,想知道这是什么问题?该怎么办?患者女性
根据您的症状和检查结果,初步判断您可能患有低蛋白血症。为改善症状,建议您增加蛋白质的摄入量,通过食用富含蛋白质的食物和补充蛋白质粉来实现。每天服用两次蛋白质粉,一次三勺兑150毫升的温水或者牛奶搅拌均匀服用。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构,多吃新鲜蔬菜和水果,避免过度劳累和压力。
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