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35岁女性,腰肌劳损、腰间盘和滑膜炎,想知道如何选择补钙产品?患者女性
根据你的症状,建议选择含有软骨素和维生素D的补钙产品,例如北京同仁堂的软骨素钙产品。这样可以帮助改善关节健康,缓解疼痛和不适。同时,注意保持良好的生活习惯和饮食结构,避免过度劳累和长时间保持同一姿势。
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