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我想了解维生素C咀嚼片的口味和日常保健作用,是否适合我?患者女性
对于日常保健,维生素C的补充是有益的。选择口味时,可以根据个人喜好和身体需要来决定。无论是甜橙口味还是柠檬口味,都可以提供足够的维生素C。请注意,维生素C的摄入量应适量,过量可能会引起不良反应。同时,保持均衡的饮食和健康的生活方式也是非常重要的。
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