中老年******怎么吃？

65岁高血压高血糖三高患者，患有轻微脑血栓，寻求日常保健和用药建议。患者女性

对于高血压、糖尿病和脑血栓的治疗，除了药物治疗外，生活方式的改变也非常重要。建议控制饮食，适量运动，保持良好的睡眠习惯，并定期进行体检和复查。请记住，所有的治疗和用药都应在医生的指导下进行。