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我工作压力大,颈椎有反弓,经常感到疲劳和犯困,想知道是否需要长期吸氧?患者女性
根据你的描述,你可能患有缺氧症状,这可能是由于用脑过度和颈椎问题引起的。适当的吸氧可以帮助缓解这些症状。建议每天吸氧半小时到1小时。对于你的情况,三升的吸氧机就足够了。五升的适合症状较重的患者。使用后,如果症状改善,可以停止使用。同时,注意调整工作和生活节奏,避免过度劳累,保持良好的睡眠质量,适当进行颈椎按摩和伸展运动。
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