45岁女性因工作需要长期上下楼梯，近期出现膝盖酸疼，担心影响健康。患者女性

考虑到膝关节炎的可能性，建议使用专业的运动护具和红外线理疗来缓解疼痛。同时，尝试使用双氯芬酸钠来减轻酸疼感。由于您已经绝经和子宫切除，可能存在骨质流失的风险，建议定期进行骨密度检查，并注意保持良好的生活习惯和饮食，以维护骨骼健康。