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31岁男性患者，最近发现自己脱发严重，想了解治疗方法和注意事项。患者女性
医生建议
针对男性脱发，可以采用非那雄胺片和米诺地尔外用相结合的治疗方法。同时，日常生活中应注意饮食健康，避免刺激性食物，保持头皮清洁，避免过度染发和抓挠。这些措施可以帮助改善脱发情况，促进头发生长。
医生和患者的交流
患者
您好，我31岁，最近发现自己脱发严重，想了解一下治疗方法。
医生
脱发的原因有很多种，包括遗传、荷尔蒙失衡、营养不良等。非那雄胺片是一种常用的口服药物，适用于男性脱发的治疗。
患者
我还没有用药，想知道具体的用法和注意事项。
医生
非那雄胺片的用法是每天一次，一次一片。同时，配合米诺地尔外用可以加速治疗效果。请注意，使用药物期间应避免食用辛辣刺激的食物，少喝咖啡，戒烟酒。
患者
我是男性，想知道如何正确使用米诺地尔外用。
医生
米诺地尔外用的用法是每天两次，每次喷7次，涂抹于头部患处，并用手按摩3-5分钟。请注意，仅限于头皮局部使用，应在头发和头皮完全干燥时涂抹，使用后，应清洗双手。
医生
除了药物治疗外，日常生活中也有一些注意事项可以帮助改善脱发情况。比如，少吃油炸、辛辣及甜食，多食富含维生素A、B2、B6、E的食物。洗发不要*勤，洗发时水不要过热或过冷。避免经常性抓挠。避免过度染发。
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