38岁男性，身高180cm，体重226斤，BMI34.9，想减肥并询问奥利司他用法和注意事项。患者女性

对于肥胖症，使用奥利司他可以帮助减少脂肪吸收，达到减肥的目的。同时，需要注意饮食和生活习惯的调整，避免油腻、多盐、高糖食物和饮料及酒类，保持规律的饮食和运动习惯，多吃低热量食物，注意营养均衡。选择价格优惠的奥利司他产品，按照说明书的用法用量服用，避免过量使用。