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经常熬夜,肝脏不舒服,想知道如何改善肝脏健康?患者女性
熬夜会对肝脏造成负担,建议适量补充维生素B族来改善肝脏功能,提高身体免疫力。同时,注意休息,避免过度疲劳。维生素B族适合各个年龄段的人群服用,尤其是那些经常熬夜、工作压力大的人。
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