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22岁患者膝盖外侧疼痛,跑步加重,疑似骼胫束综合症,寻求治疗建议。
根据患者的症状和描述,可能是关节炎引起的疼痛。建议使用非甾体抗炎药(NSAIDs)进行治疗,口服一次0.5-1片,每日2次,餐后服用,疗程不能超过15天。同时,需要注意排除过敏及用药禁忌,避免与其他药物相互作用。生活中,建议多喝水,多吃蔬菜水果,避免油腻辛辣刺激性的食物;保持生活规律,不要熬夜;注意大便通畅,培养良好的生活习惯,适度运动,保证有规律的作息时间,保证睡眠充足,放松心情。
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