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我想了解维生素B的适用人群和用法,是否适合我?患者女性
如果您存在维生素B缺乏的症状,或者属于上述适用人群,可以考虑补充维生素B。然而,过量摄入维生素B也可能会引起一些副作用,因此在服用前最好先咨询医生或营养师的意见。同时,保持良好的生活习惯,均衡饮食,适当运动,也是预防维生素B缺乏的重要措施。
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