70岁老人关节痛，吃药一天一颗效果不明显，想知道如何调整用药和改善生活习惯。患者女性

老年人关节炎的治疗需要综合考虑药物治疗和生活方式的调整。首先，药物治疗应根据老年人的身体状况和病情进行个体化调整，避免对身体造成不必要的负担。其次，生活方式的调整也非常重要，包括保持温暖、避免潮湿、适当运动等。通过这些措施，可以有效缓解关节炎的症状，提高老年人的生活质量。