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我经常熬夜,最近发现自己脱发严重,想知道这是什么原因?有什么解决方法?患者女性
脱发可能与多种因素有关,包括遗传、营养不良、压力等。改善生活习惯,早睡早起,避免过度压力。同时,注意饮食均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。如果没有特殊情况,可以考虑使用一些外用药物,如米诺地尔等。请注意,使用任何药物前都应详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。除了药物治疗外,生活习惯的改善也非常重要。避免用手抓挠头皮,保持头皮清洁,使用温和的洗发水。另外,适当的锻炼和放松也能帮助改善脱发问题。
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