我最近月经推迟了，想知道怎么办？患者女性

如果排除了怀孕的可能性，月经不调可能与内分泌失调有关。改善生活习惯是关键，包括规律作息、均衡饮食和避免过度劳累。同时，使用黄体酮可以帮助调节内分泌，改善月经不调。请在医生指导下使用药物，并注意观察身体变化。