76岁老年人患有肾结石和椎盘突出，抵抗力差，容易生病，能否食用蛋白粉？患者女性

对于老年人来说，肾结石和椎盘突出需要注意饮食和生活习惯。蛋白粉可以作为一种增强免疫力的方式，但需要根据个体情况选择适合的产品。同时，老年人对钙的需求量大，建议每天补充钙。可以通过食物或补充剂来实现。适当的运动也可以帮助增强骨骼健康。