我最近总是头痛，晚上也睡不好，很困扰。平时工作压力大，经常熬夜，饮食也不是很规律。请问这是什么原因？患者女性

根据你的描述，你可能患有神经系统疾病，如紧张型头痛或睡眠障碍。建议你首先改善生活习惯，包括保持规律的作息时间、适当进行放松训练和注意饮食均衡。如果症状持续存在，可以考虑使用阿司匹林或安定等药物来缓解症状。请记住，任何药物都应该在医生的指导下使用。同时，保持积极乐观的心态也对改善症状有帮助。