我的孩子174厘米，190斤，经常打球，但一直很胖，想咨询减肥和营养管理。患者女性

对于未成年人，肥胖问题需要通过合理的饮食和适量的运动来解决。避免高热量的食物，多喝水，适量运动。虽然左旋肉碱口服液可以帮助减肥，但需要注意其副作用，并在医生指导下使用。同时，孩子的生活规律、睡眠、户外运动和饮食习惯也非常重要。多吃新鲜水果蔬菜和瘦肉鸡蛋，多做弹跳运动，可以帮助孩子长得更高更快，身体更强壮。