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你好,小孩胃口很差,两三天大便一次,爱吃口味重的食物,需要怎么调理

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3岁宝宝体重偏轻,挑食,蔬菜水果吃得少,肉更不爱吃,喝水也不多,如何改善?患者女性

医生建议

宝宝的体重偏轻和挑食问题可能与其胃口不佳和营养摄入不足有关。建议给宝宝规律的三餐喂养,并提供多样化的食物,包括不同颜色的蔬菜和瘦肉。同时,鼓励宝宝每天进行户外锻炼。使用益生菌可以帮助改善宝宝的消化系统和食欲。咀嚼片的用法是每日1粒,早晚各一片。为了改善宝宝的胃口,可以在家中做饭时多出现不同颜色的蔬菜,选择瘦肉炒菜等方式。与幼儿园的老师沟通,了解宝宝在园的饮食情况,并与老师一起制定相应的解决方案。

陈思琳医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我的宝宝3岁3个月了,体重只有9.6公斤,很挑食,蔬菜水果吃得少,肉更不爱吃,喝水也不多。
陈思琳陈思琳医生公共营养师
这种情况可能是由于宝宝的胃口不**营养摄入不足导致的。首先,建议您给宝宝规律的三餐喂养,并在家中提供多样化的食物,包括不同颜色的蔬菜和瘦肉。同时,鼓励宝宝每天进行户外锻炼。对于挑食问题,可以尝试使用益生菌来帮助改善宝宝的消化系统和食欲。
患者
我想知道益生菌的使用方法和注意事项。宝宝在幼儿园也很少吃东西。
陈思琳陈思琳医生公共营养师
益生菌可以通过粉剂或咀嚼片的形式给宝宝服用。建议连续补充1-3个月,直到益生菌在肠道内完全定植。咀嚼片的用法是每日1粒,早晚各一片。同时,为了改善宝宝的胃口,可以在家中做饭时多出现不同颜色的蔬菜,选择瘦肉炒菜等方式。对于在幼儿园不吃东西的情况,建议与幼儿园的老师沟通,了解宝宝在园的饮食情况,并与老师一起制定相应的解决方案。
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