女性50岁，轻微贫血、白细胞减少、四肢无力，经期尤其累，气血不足，气血双虚，想知道如何补气血？

根据您的病情，贫血和白细胞减少可能是导致四肢无力、经期疲劳等症状的原因。建议口服生血宝合剂来补充气血。同时，注意饮食，避免辛辣、生冷、油腻食物，保持良好的生活习惯。经期如果经量较少，可以不用停用生血宝合剂。