增生，组织摩擦影响活动功能 囊肿

手腕疼痛，尤其在活动时更明显，可能是骨质增生或囊肿引起的，如何治疗和改善生活？患者女性

针对骨质增生和囊肿，使用特定的药膏可以缓解疼痛和炎症。建议避免过度使用受影响的关节，保持良好的姿势和适当的休息。物理治疗如热敷、按摩等也可以帮助改善症状。定期复查和遵循医生的指导非常重要。