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我想预防维生素B6缺乏,最近出现疲劳、头痛等症状,可能是缺乏维生素B6。请问医生,需要服用多久的维生素B6片?患者女性
如果您确实是因为维生素B6缺乏引起的症状,通常需要连续服用3周的维生素B6片。但在开始任何补充剂之前,请先咨询医生或药师。同时,注意观察身体的反应,若出现不适,应立即停止使用并就医。另外,维持健康的生活方式也很重要,包括规律作息、均衡饮食和适量运动。
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