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我想了解维生素E和维生素C的美容养颜效果和用法,担心副作用和假货问题,希望知道一瓶的用量和使用时间。患者女性
对于美容养颜的需求,维生素E和维生素C是很好的选择。它们可以帮助改善皮肤弹性、减少皱纹、美白淡斑和抗氧化。每天服用一粒维生素E和一粒维生素C即可。请注意,过量服用可能会有副作用。购买时,选择正规渠道,避免假货。同时,合理饮食和适当运动也是保持美容的重要因素。
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