我最近经常感到软骨疼痛，想知道该怎么办？患者女性

对于软骨疼痛，首先需要明确诊断，可能与骨质疏松或关节炎等疾病有关。补充钙片可以帮助改善骨骼健康。请注意正确服用钙片，遵循医嘱，并在有不适时及时就诊。同时，保持良好的生活习惯和适量的运动也对骨骼健康有益。