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我最近心情总是很郁闷,左胸上方有闷闷的感觉,不知道该怎么办?患者女性
根据您的症状,可能是由于情志不畅、气机郁滞引起的心情郁闷和胸部不适。建议您口服逍遥丸,注意饮食,保持情绪乐观,避免生气恼怒。同时,平时可以适当进行一些放松身心的活动,如散步、瑜伽等。保持良好的生活习惯和心态也非常重要。
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