我有一个一公分多的宫腔息肉，已经持续了一年了，想了解治疗方法和生活建议。患者女性

对于宫腔息肉，首先需要到医院进行详细检查和评估。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。中药在治疗方面有一定的效果，但具体的用药方案需要根据医生的建议来确定。平时要注意避免过度劳累和情绪波动，保持心情舒畅。