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我想知道如何美白去黄,是否有相关的营养补充方案?患者女性
针对美白去黄的问题,建议从内部调理入手。可以通过补充维生素C和维生素E来改善肤色。同时,注意日常饮食中多摄入富含这些营养素的食物,如柑橘类水果、绿叶蔬菜等。保持良好的生活习惯和规律的作息也很重要。
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