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孕妇出现疲劳、皮肤油腻、嘴唇干裂等症状,可能是维生素B6缺乏,如何安全补充?患者女性
如果怀疑自己患有维生素B6缺乏症,请及时就医。医生可能会建议您服用维生素B6补充剂,但请务必在医生的指导下使用。同时,通过均衡饮食来获取足够的维生素B6也非常重要。多吃富含维生素B6的食物,如鸡肉、鱼类、豆类等。另外,保持良好的生活习惯也能帮助改善症状。多休息,避免过度劳累,保持心情愉快。
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安徽省芜湖市无为县妇幼保健计划生育服务中心 药剂科