五十岁女性想预防更年期骨质疏松，询问如何正确补钙和提高免疫力。患者女性咨询-图文问诊

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五十岁女性想预防更年期骨质疏松，询问如何正确补钙和提高免疫力。患者女性

医生建议

针对更年期女性的骨质疏松问题，建议使用金钙尔奇或碳酸钙进行补钙。同时，为了提高免疫力，可以服用维生素C泡腾片。请注意，长期服用这些非处方药物时，不要超量。

医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我是一位五十岁的女性，想了解如何正确补充钙。

医生

您好！在更年期，女性的骨**会下降，容易出现钙缺乏和骨质疏松。为了预防这些问题，补钙是非常**的。

患者

我没有明显的缺钙症状，只是想预防更年期的骨质疏松。请问有哪些补钙产品适合我？

医生

针对中老年人群，金钙尔奇是一个不错的选择。它含有钙、维生素D和其他微量**，可以帮助维持骨骼健康。同时，碳酸钙也是一种常见的补钙产品。

患者

我还想提高免疫力，是否可以同时服用维生素C？

医生

当然可以！维生素C可以增强机体抵抗力，预防感冒等疾病。建议选择泡腾片形式的维生素C，口感更好。

患者

这些药物可以长期服用吗？

医生

是的，这些非处方药物可以长期服用，但请注意不要超量。

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