38岁无疾病者骨折和软组织损伤，如何快速恢复？患者女性

对于骨折和软组织损伤，需要注意休息和正确的固定方法。同时，合理的营养摄入也很重要。可以考虑服用维生素C和钙片等药物来促进血液循环和细胞再生。适当的物理治疗也能加速恢复。请按照说明书的用法用量服用药物，并遵循医生的治疗建议。