在备孕期，正确的叶酸补充非常重要。对于一般人群，建议服用0.4mg叶酸片，一日一次，以预防胎儿神经管畸形。然而，某些特殊情况下，如有神经管畸形家族史或医生特别建议，可能需要服用更高剂量的叶酸片。在这种情况下，务必遵循医生的建议。同时，注意不要自行改变用法或剂量，以免引起不必要的副作用。