我有肠胃炎，吃了很多补气血的药都没有什么用，听说肠胃不好就要先用益生菌调理好肠胃，这样子吃那些补气血的药才能容易吸收。最近我吃了益生菌，拉肚子了，怎么办？患者女性

对于肠胃炎患者，使用益生菌可以帮助调理肠道菌群平衡，改善肠道微生态失衡引起的症状。使用益生菌时，需要注意用量和用法，避免一次性服用过多。同时，平时的饮食也需要注意，多摄入蛋白质类食物，做到一日三餐保证营养，细嚼慢咽，荤素搭配，粗细搭配，品种多样化。有必要时可以服用蛋白粉。睡觉前最好喝一杯牛奶改善睡眠质量。