**吃了以后拉肚子，还要坚持吃吗？京东上买了好多。

我因为肠易激综合征而便秘，吃了几天的益生菌后半天就有反应，于是就停了。请问这是正常现象吗？患者女性

对于肠易激综合征，益生菌是一种有效的治疗方法。然而，在使用过程中，可能会出现短暂的肠胃不适，这是正常的适应过程。建议您减少每次的服用量或与食物一起服用，给身体一些时间适应。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式也非常重要。请注意，如果不适症状严重或持续不退，应停止使用并咨询医生。