膝盖滑囊炎和积液引起的疼痛和肿胀，如何缓解和治疗？患者女性

针对滑囊炎和积液引起的膝盖疼痛和肿胀，建议服用绿瓶的骨胶原蛋白补充剂以改善症状。同时，保持良好的生活习惯，例如适当的运动和均衡的饮食，也是非常重要的。请注意，以上建议仅供参考，具体用药和治疗方案还需在医生的指导下进行。