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我最近踝关节扭伤了,医生建议我购买一个支具,并用中药泡脚。请问如何正确使用支具和中药?患者女性
对于踝关节扭伤,正确使用支具是非常重要的。建议按照说明书方法24小时佩戴,但可以偶尔取下来。在日常活动中,佩戴支具可以提供额外的支持和稳定性。同时,使用中药泡脚可以帮助缓解疼痛和肿胀。请注意休息,多热敷,避免过度活动。
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