适合多少岁孩子

18岁男孩身高矮小，想知道是否可以通过补钙来增高？患者女性

对于身高矮小的个体，首先需要了解其骨骺线是否闭合，以此来判断是否还有增长的潜力。即使没有明显的缺钙症状，补充钙质也是有益的。可以通过膳食中多摄入含钙丰富的食物如奶制品、豆制品、鱼虾等来补充钙质。同时，注意补充含维生素D丰富的食物如动物的肝脏、蛋黄，有助于钙的吸收。