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我想知道如何正确服用灵芝孢子粉?我以前一天两次,每次三克,已经吃了好几年了。今天吃了你们的产品,味道可以。吃多了会不会有副作用?患者女性
对于肿瘤等疾病,灵芝孢子粉可以作为辅助治疗手段,帮助提高免疫力和体质。正确的服用方法是每天两次,每次一克。过量服用并不会带来额外的好处,反而可能增加肝脏和肾脏的负担。同时,建议在日常生活中保持良好的饮食习惯和作息规律,避免熬夜和过度劳累,多进行户外活动和适量的运动,以维持身体的健康状态。
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