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怀孕6个月,产检显示有轻度贫血,想了解如何处理。
孕期贫血是常见的现象,轻度贫血可以通过合理的营养补充来改善。需要增加富含铁、叶酸和维生素B12的食物摄入,如红肉、绿叶蔬菜、豆类等。同时,适当的休息和避免过度劳累也很重要。在医生的指导下使用铁剂和叶酸补充剂,并注意不要超量。保持良好的心态和规律的生活习惯也对改善贫血有帮助。
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