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我最近患了肠胃性感冒,吃不下东西,吃了就吐,还有点拉肚子,平常肠胃就不太好,想知道如何调理肠胃?患者女性
针对肠胃性感冒,建议你服用益生菌来调理肠胃。益生菌有助于恢复肠道菌群平衡,缓解肠胃不适。选择质量可靠的益生菌产品非常重要。一般来说,益生菌的调理周期为2-4周。同时,保持良好的饮食习惯,避免过度劳累和精神压力,有助于加快康复。
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