38岁女性两年未来月经，医生诊断为绝经期，伴有失眠和工作压力，寻求调理月经和改善失眠的方法。

对于绝经期引起的失眠和月经不调问题，建议使用归脾丸改善睡眠质量，并加强锻炼，保持良好的作息习惯。同时，使用益母草颗粒调理月经，注意用药禁忌和饮食调理。如果一个月内月经仍未恢复，应及时就医。