肠胃蠕动过快，应该买哪款益生菌

我最近经常感到肠胃不适，肠蠕动过快，想知道是否可以通过益生菌来改善？患者女性

对于肠胃综合征，我们建议使用益生菌来调节肠道菌群，缓解症状。推荐的益生菌不需要冰冻保存，按照说明书的用法用量服用即可。同时，注意饮食习惯，避免食用过多油腻、辛辣或难以消化的食物，保持规律的作息和适量的运动也是非常重要的。