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我最近发现自己有脱发现象,想知道是否可以通过补充维生素来改善?
对于脱发问题,需要首先确定其原因。轻度脱发可以尝试使用胱氨酸等专门针对脱发的药物进行治疗。同时,注意饮食均衡,避免过度压力。对于维生素补充,建议选择复合维生素片进行补充,能够全面地满足身体的需求。请按照说明书上的用法用量服用,并在用药过程中注意观察身体的反应。保持良好的生活习惯和心态也非常重要。
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