60岁女性乙肝携带者，长期失眠，寻求用药建议。患者女性

根据患者描述的症状和病史，初步判断可能为神经衰弱导致的失眠。考虑到患者是乙肝携带者，建议使用某些中成药来改善睡眠质量。使用任何药物前都应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，保持良好的心态和充足的休息对改善睡眠非常重要。饮食上，建议少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水。