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56岁膝关节退行性病变患者,想了解如何通过营养管理和氨糖补充来改善症状。患者女性
对于膝关节退行性病变,适当的营养管理和氨糖补充可以帮助改善关节健康。建议在饭后半小时服用氨糖和柠檬酸钙,服用后可以吃水果。按照人体代谢周期,建议每2~3个月服用一次,停1~2周后再继续服用。同时,保持适当的体重,进行低冲击的运动,避免长时间站立或行走,都是有益的生活习惯。
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