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我想知道鱼油和护眼片哪个更适合我的眼睛,尤其是对抗视网膜退化?患者女性
对于视网膜退化的预防和治疗,Omega-3和叶黄素都是非常重要的营养成分。鱼油和护眼片都可以提供这些成分,但选择时要注意产品的质量和成分。同时,通过日常饮食摄入富含叶黄素的食物也非常重要。请记住,保持健康的生活方式和定期进行眼科检查同样关键。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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