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我爱好跑步，但脚踝疼痛已经困扰我一年了，想知道如何缓解疼痛并辅助治疗。
医生建议
根据您的描述，可能是由于长期的运动导致的脚踝过度使用引起的疼痛。可以使用外用膏药来缓解疼痛症状。同时，建议您在跑步时佩戴护踝来保护关节，避免进一步的损伤。平时可以用中药泡脚来调理，促进血液循环，缓解疼痛。请注意，使用任何药物前请先进行皮肤测试，避免过敏反应。
陈柏羊医生和患者的交流
患者
我经常跑步，但脚踝疼痛已经困扰我一年了。没有明显的肿胀，但疼痛影响了我的日常生活。请问能否使用某种药物来缓解疼痛？
陈柏羊医生主治医师
根据您的描述，可能是由于长期的运动导致的脚踝过度使用引起的疼痛。可以使用外用膏药来缓解疼痛症状。同时，建议您在跑步时佩戴护踝来保护关节，避免进一步的损伤。
患者
那这个膏药是否有副作用？我想知道它是否只能缓解症状，还是可以辅助治疗？
陈柏羊医生主治医师
这款膏药主要成分是中草药，副作用较小，部分人可能会出现皮肤过敏。它不仅可以缓解疼痛症状，还可以辅助治疗。另外，平时可以用中药泡脚来调理，促进血液循环，缓解疼痛。
患者
非常感谢您的建议！那请问有没有推荐的中药泡脚包？
陈柏羊医生主治医师
我可以推荐一款适合您的中药泡脚包。它含有多种中草药成分，可以有效缓解脚踝疼痛。请注意，使用前请先进行皮肤测试，避免过敏反应。
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陈柏羊
主治医师
已认证
定边县中医院 中医内科