24岁哺乳期妈妈，想了解如何补钙，担心钙缺乏症的发生。患者女性

哺乳期妈妈需要额外的钙来满足宝宝的需求。醋酸钙颗粒是一种有效的补钙方式，适用于预防和治疗钙缺乏症，包括骨质疏松和手足抽搐症等情况。每日口服2次，每次1包，温开水冲服。请注意，如果您正在使用其他营养补充剂，务必告知医生。同时，保持良好的饮食习惯和规律的生活作息也非常重要。为了您的安全，请在使用前仔细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。