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我总是感冒,想知道免疫球蛋白含量20%和30%的区别及哪种更适合我?患者女性
对于免疫力低下的人群,选择30%含量的免疫球蛋白产品可能更合适。然而,对于一般的免疫力调节需求,20%含量的产品已经足够。请记住,任何营养补充都应该在专业人士的指导下进行。同时,保持良好的生活习惯,如均衡饮食、适量运动和充足睡眠,也是提高免疫力的重要因素。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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