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我最近一个月严重失眠,入睡困难,每晚只能睡3个小时,朋友说吃奥氮平可以改善精神状态,想问一下是否适合我?患者女性
根据你的描述,可能存在轻度抑郁的可能性。建议你可以尝试使用舒肝解郁胶囊来改善情绪和睡眠质量。同时,保持良好的生活习惯,避免辛辣油腻的食物,适当进行运动和放松训练也很重要。
京东互联网医院药师团队 药剂科
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